Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:03:18 Uhr

02:15:39 Std.

01:54:21 Std.

01:23:29 Std.

01:14:48 Std.

85 / 122 bpm

33.78 km

17.7 / 42.5 km/h

3:23/km / 1:24/km

102 m

73 / 173 U/min

74 / 425 W

98 W [1.32]

0.54

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

526 kCal

Cyclocross

Grundlage

Scott speedster Crossbike

Sonnig, heiter bei 22.3 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Tour n Starnberg m Nina u Nadja

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