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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:39 Std. Herzfrequenz: 85 / 122 bpm Distanz: 33.78 km Geschwindigkeit: 17.7 / 42.5 km/h Pace: 3:23/km / 1:24/km Höhenmeter: 102 m Trittfrequenz: 73 / 173 U/min Leistung (Watt): 74 / 425 W Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 526 kCal

Sportart: Gravel Bereich: Grundlage Material: Scott speedster Crossbike Wetter: Sonnig, heiter bei 22.3 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei