Trainingsbeginn: 12:41:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:56:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:54:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:00 Std.

Herzfrequenz: 108 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.56 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 58.2 km/h

Pace: 2:41/km / 1:01/km

Höhenmeter: 531 m

Trittfrequenz: 69 / 112 U/min

Leistung (Watt): 104 / 438 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 719 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 9.1 ° C