Trainingsbeginn: 18:17:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:57 Std.

Distanz: 13.05 km

Geschwindigkeit: 10.9 / 15.1 km/h

Pace: 5:30/km / 3:58/km

Höhenmeter: 51 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Strecke: Südheide-Marathon (rote Westschleife)