Nachricht schicken

Als Motivator hinzufügen


Neu bei Trainingstagebuch.org?

Jetzt registrieren


Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 14 100 % -
Zeit: 13.52 Std. 49 % \
Kilometer: 91.33 km 60 % \
Höhenmeter: 720 m 90 % \

2017

Trainingseinheiten: 8
Zeit: 7.77 Std.
Kilometer: 70.73 km
Höhenmeter: 720 m

2017

Trainingseinheiten: 222
Zeit: 352.57 Std.
Kilometer: 2394.61 km
Höhenmeter: 26049 m

Gesamt

Trainingseinheiten: 1441
Zeit: 2208.91 Std.
Kilometer: 16477.15 km
Höhenmeter: 126662 m

Weitersagen

E-Mail

Werbung deaktivieren

Trainingstagebuch von Neubokeler Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Bemerkung
00:35:00 15.00 km 25.7 km/h Mountainbike
00:37:00 7.20 km 11.7 km/h Heidesee-Neubokel
00:55:10 11.20 km 12.2 km/h Lauftreff mit Lauf ABC und 10 Leuten
01:00:00     Injoy
00:45:00 8.00 km 11.2 km/h Bönkerbirke
02:11:00 21.33 km   Wildewiese, Stockum
00:43:00 8.00 km 11.2 km/h Bönkerbirke
01:00:00     Turnhalle Wilsche mit 5 Leuten mit Filmaufnahmen
00:48:30 10.00 km 12.4 km/h Lauftreff mit 23 Leuten vorher Lauf ABC mit Film- und Fot...
01:00:00     Injoy
01:00:00     Injoy
01:00:00     Body Balance , Injoy mit Renate, danach Sauna
01:00:00     Turnhalle Wilsche mit 6 Leuten
00:56:10 10.60 km 11.3 km/h Lauftreff mit Lauf ABC und 14 Leuten
01:06:00 14.00 km 12.7 km/h 10 km in 45:44
03:30:00 15.00 km 4.3 km/h Rappbodetal, Pennywanderung mit 11 Leuten
01:04:00 11.00 km 10.3 km/h mit Kaisu
01:20:00     Männertraining mit Fußballtennis
00:54:10 10.00 km 11.1 km/h Lauftreff mit Lauf ABC und 11Leuten
03:30:00 15.40 km 4.4 km/h Bodetal bei Thale
04:00:00 18.40 km 4.6 km/h Rappbodetal
02:00:00 8.50 km 4.3 km/h Teufelsmauer, Thale
00:50:00 9.20 km 11.0 km/h Vom Injoy Nürnberg
01:00:00     Injoy Nürnberg
01:30:00     Injoy Nürnberg
04:29:30 42.20 km 9.4 km/h Kassel-Marathon, Pacemaker mit Andreas und Lars, 102. Mar...
01:00:00     Turnhalle Wilsche mit 7 Leuten
00:51:10 8.40 km 9.9 km/h Lauftreff mit Lauf ABC und 12 Leuten
01:00:00     Injoy
00:53:00 11.50 km 13.0 km/h Laufcup Jembke; 10 km in 44:50
02:03:00 22.00 km 10.7 km/h Südheide-Marathon
01:00:00     Body Balance , Injoy mit Renate, danach Sauna
01:00:00     Turnhalle Wilsche mit 4 Leuten
00:51:10 10.50 km 12.3 km/h Lauftreff mit Lauf ABC und 12 Leuten
01:00:00     Injoy
01:00:00     Injoy
01:00:00     Body Balance , Injoy mit Renate, danach Sauna
01:00:00     Turnhalle Wilsche mit 7 Leuten
01:07:00 11.50 km 10.3 km/h Lauftreff mit Lauf ABC und 15 Leuten
01:00:00     Injoy