Trainingsbeginn: 15:35:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:12:36 Std.

Herzfrequenz: 163 / 193 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 7.8 / 9.9 km/h

Pace: 7:41/km / 6:03/km

Höhenmeter: 54 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 597 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II

Strecke: Pegnitzauen

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)