WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

09:18:44 Uhr

00:38:01 Std.

00:38:01 Std.

158 / 178 bpm

12.5 km

19.7 km/h

3:02/km

77 / 113 U/min

221 / 340 W

sehr hart (7 / 10)

503 kCal

Ergometer 2020

Ergometer Programm 03 Stufentest

Ergometer

21 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


440 Watt2´

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