Trainingseinheit
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- Intervalle (11)
PetraSchuster » Trainingstagebuch
17:57:45 Uhr
01:01:32 Std.
01:01:30 Std.
177 / 197 bpm
8.44 km
8.2 / 17.5 km/h
7:19/km / 3:25/km
48 m
sehr hart (7 / 10)
563 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO blau
LGA Indoor
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
LGA Indoor, 11 Runden à 767 Meter.
242 Stufen runter und wieder rauf.