schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:16:04 Uhr

00:34:09 Std.

00:34:09 Std.

00:34:00 Std.

113 / 147 bpm

3.53 km

6.2 / 7.5 km/h

9:40/km / 8:0/km

54 m

60 / 64 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

283 kCal

Wandern

Ausdauertraining

Wolkig bei 2 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Marsch von der Fahrradstation Bauer+Kirch nach Hause;

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