Trainingsbeginn: 18:00:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:32 Std.

Herzfrequenz: 134 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.82 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 29.3 km/h

Pace: 2:54/km / 2:02/km

Trittfrequenz: 81 / 94 U/min

Leistung (Watt): 98 / 230 W

Normalisierte Leistung: 118 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 354 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.4 ° C