Trainingsbeginn: 19:26:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:33 Std.

Herzfrequenz: 135 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.35 km

Geschwindigkeit: 14.9 / 44.5 km/h

Pace: 4:01/km / 1:20/km

Höhenmeter: 209 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 524 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)