Trainingsbeginn: 08:35:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:45 Std.

Herzfrequenz: 131 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.79 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 51.7 km/h

Pace: 2:56/km / 1:09/km

Höhenmeter: 84 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 362 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)