gluckspilz » Trainingstagebuch
17:21:17 Uhr
00:42:10 Std.
00:41:13 Std.
134 / 173 bpm
5.13 km
7.5 / 15.6 km/h
8:0/km / 3:50/km
21 m
sehr leicht (3 / 10)
316 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Mizuno Wave Horizon 3
Stark bewölkt bei 4 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
mit Hamdi, Eilen und Jamal im KiWa