Trainingsbeginn: 10:24:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:48 Std.

Herzfrequenz: 138 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.59 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 27.8 km/h

Pace: 2:45/km / 2:09/km

Trittfrequenz: 69 / 97 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 603 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Rollentraining

Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite

Wetter: Indoor bei 0 ° C