Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:19 Std.
Herzfrequenz: 138 / 162 bpm
Distanz: 20.59 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 27.8 km/h
Pace: 2:45/km / 2:09/km
Trittfrequenz: 69 / 97 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 603 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Rollentraining
Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche