Trainingsbeginn: 17:42:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:19 Std.

Herzfrequenz: 143 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.86 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 33.6 km/h

Pace: 2:15/km / 1:47/km

Trittfrequenz: 87 / 171 U/min

Leistung (Watt): 159 / 298 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 578 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.1 ° C