Trainingsbeginn: 10:44:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:58 Std.

Herzfrequenz: 84 / 188 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.6 km

Geschwindigkeit: 27.9 / 40.4 km/h

Pace: 2:09/km / 1:29/km

Höhenmeter: 155 m

Trittfrequenz: 57 / 82 U/min

Leistung (Watt): 143 / 305 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.04]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 509 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: BERGLOEWE !

Strecke: Wels - Ansfelden