Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (13)
09:20:53 Uhr
00:38:56 Std.
00:37:16 Std.
00:38:33 Std.
131 / 146 bpm
12.79 km
19.8 / 50.6 km/h
3:01/km / 1:11/km
86 m
89 / 104 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
371 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 2 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen; Fahrt über Schleckheim und Monschauer Str. zur Arbeit;