schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:20:53 Uhr

00:38:56 Std.

00:37:16 Std.

00:38:33 Std.

131 / 146 bpm

12.79 km

19.8 / 50.6 km/h

3:01/km / 1:11/km

86 m

89 / 104 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

371 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Schleckheim und Monschauer Str. zur Arbeit;

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