Trainingsbeginn: 11:03:09 Uhr

Trainingsdauer: 02:54:34 Std.

Dauer in Bewegung: 02:49:15 Std.

Herzfrequenz: 167 / 195 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.1 km

Geschwindigkeit: 7.3 / 9.5 km/h

Pace: 8:13/km / 6:18/km

Höhenmeter: 115 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 1391 kCal

Sportart: 03 Joggen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Indoorschuhe Bikila EVO blau

Strecke: LGA Indoor

Wetter: Indoor bei 0 ° C