Trainingsbeginn: 13:14:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:57:32 Std.

Herzfrequenz: 152 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.14 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 10.9 km/h

Pace: 6:18/km / 5:30/km

Höhenmeter: 135 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 577 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 3

Strecke: hildriz8.5

Wetter: Regen bei 0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)