Trainingsbeginn: 11:07:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:21 Std.

Distanz: 23.47 km

Geschwindigkeit: 20.7 / 55 km/h

Pace: 2:53/km / 1:05/km

Höhenmeter: 279 m

Trittfrequenz: 67 / 95 U/min

Leistung (Watt): 102 / 276 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 415 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 6.4 ° C