Trainingsbeginn: 18:16:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:12 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:12 Std.

Herzfrequenz: 144 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.42 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 11.6 km/h

Pace: 6:07/km / 5:10/km

Höhenmeter: 162 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 780 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 3

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)