gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:12 Std.
Herzfrequenz: 144 / 162 bpm
Distanz: 12.42 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 11.6 km/h
Pace: 6:07/km / 5:10/km
Höhenmeter: 162 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 780 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 3
Wetter: Wolkig bei 14 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   


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