gluckspilz » Trainingstagebuch
10:31:57 Uhr
01:16:46 Std.
01:17:11 Std.
140 / 168 bpm
13.1 km
10.2 / 14.8 km/h
5:52/km / 4:03/km
381 m
etwas härter (5 / 10)
785 kCal
Laufen
Wettkampf
Mizuno Wave Horizon 3
Sonnig, heiter bei 18 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Spitzberglauf 2019