Trainingsbeginn: 08:06:12 Uhr

Trainingsdauer: 04:40:32 Std.

Dauer in Bewegung: 03:56:28 Std.

Herzfrequenz: 138 / 190 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.6 km

Geschwindigkeit: 8.7 / 10.7 km/h

Pace: 6:53/km / 5:36/km

Höhenmeter: 369 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2198 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 3

Wetter: Wolkig bei 6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)