Trainingsbeginn: 12:36:17 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:36:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:29:50 Std.

Herzfrequenz: 138 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75.5 km

Geschwindigkeit: 26 / 74.2 km/h

Pace: 2:18/km / 0:48/km

Höhenmeter: 56 m

Trittfrequenz: 82 / 105 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 2807 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)