schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:03:22 Uhr

00:48:50 Std.

00:47:38 Std.

00:48:29 Std.

131 / 146 bpm

17.54 km

21.6 / 38.5 km/h

2:46/km / 1:33/km

85 m

95 / 116 U/min

sehr leicht (3 / 10)

465 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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