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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:50 Std. Herzfrequenz: 131 / 146 bpm Distanz: 17.54 km Geschwindigkeit: 21.6 / 38.5 km/h Pace: 2:46/km / 1:33/km Höhenmeter: 85 m Trittfrequenz: 95 / 116 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 465 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei