Trainingsbeginn: 18:10:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:51 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.45 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 14.6 km/h

Pace: 6:11/km / 4:06/km

Höhenmeter: 273 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Hoka Clifton

Wetter: 12 ° C