Trainingsbeginn: 20:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:21:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:21:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:42 Std.

Herzfrequenz: 150 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.23 km

Geschwindigkeit: 14.4 / 20.1 km/h

Pace: 4:10/km / 2:59/km

Höhenmeter: 39 m

Trittfrequenz: 91 / 97 U/min

Kalorien: 278 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5