Trainingsbeginn: 17:35:35 Uhr

Trainingsdauer: 02:34:28 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:59:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:00 Std.

Herzfrequenz: 136 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.42 km

Geschwindigkeit: 27.4 / 40.7 km/h

Pace: 2:11/km / 1:28/km

Höhenmeter: 60 m

Trittfrequenz: 85 / 133 U/min

Leistung (Watt): 117 / 488 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.18]

daum fitness value:

Kalorien: 871 kCal

Wetter: 17.3 ° C