Trainingsbeginn: 08:05:30 Uhr

Trainingsdauer: 04:05:02 Std.

Dauer in Bewegung: 03:31:54 Std.

Herzfrequenz: 131 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.3 km

Geschwindigkeit: 8.8 / 13.6 km/h

Pace: 6:49/km / 4:24/km

Höhenmeter: 327 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1989 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 3

Wetter: Regen bei 13 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)