Trainingsbeginn: 14:43:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:54 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:29 Std.

Herzfrequenz: 124 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.34 km

Geschwindigkeit: 29 / 46.3 km/h

Pace: 2:04/km / 1:17/km

Höhenmeter: 108 m

Trittfrequenz: 93 / 112 U/min

Leistung (Watt): 145 / 746 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 479 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant TCR

Wetter: 18.7 ° C