uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:54 Std.
Herzfrequenz: 124 / 170 bpm
Distanz: 35.34 km
Geschwindigkeit: 29 / 46.3 km/h
Pace: 2:04/km / 1:17/km
Höhenmeter: 108 m
Trittfrequenz: 93 / 112 U/min
Leistung (Watt): 145 / 746 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 479 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 18.7 ° C