Trainingsbeginn: 07:56:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:30:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:25:51 Std.

Herzfrequenz: 133 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.61 km

Geschwindigkeit: 8.9 / 11.5 km/h

Pace: 6:44/km / 5:13/km

Höhenmeter: 459 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1340 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Mizuno Wave Horizon 3

Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)