gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:39 Std.
Herzfrequenz: 133 / 163 bpm
Distanz: 21.61 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 11.5 km/h
Pace: 6:44/km / 5:13/km
Höhenmeter: 459 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1340 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 3
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)