schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:44:36 Uhr

00:46:38 Std.

00:46:07 Std.

00:46:38 Std.

125 / 145 bpm

17.59 km

22.7 / 41.5 km/h

2:38/km / 1:26/km

77 m

94 / 107 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

393 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt über Vennbahnweg zur Arbeit;

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