Trainingsbeginn: 18:00:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:35 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:36 Std.

Herzfrequenz: 100 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.25 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 34.1 km/h

Pace: 2:41/km / 1:45/km

Höhenmeter: 66 m

Trittfrequenz: 85 / 104 U/min

Leistung (Watt): 93 / 351 W

Normalisierte Leistung: 108 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 365 kCal

Sportart: Gravel

Bereich: Grundlage

Material: Scott speedster Crossbike

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)