sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:48:14 Uhr

01:15:32 Std.

01:14:44 Std.

117 / 211 bpm

10.38 km

8.2 / 29.1 km/h

7:19/km / 2:03/km

401 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zermatt - Cervo - Furi - Zmutt - Zermatt

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