sfriedli Mann » Trainingstagebuch

09:12:21 Uhr

01:59:17 Std.

01:58:30 Std.

139 / 214 bpm

15.2 km

7.6 / 39.5 km/h

7:53/km / 1:31/km

785 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Regen bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zermatt - Sunnegga - Gant - Riffelalp - Zermatt

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