sfriedli
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:59:17 Std. |
Herzfrequenz: |
139
/
214
bpm
|
Distanz: |
15.2 km |
Geschwindigkeit: |
7.6
/ 39.5
km/h
|
Pace: |
7:53/km
/
1:31/km
|
Höhenmeter: |
785 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Regen
bei
0 ° C
|
|
|
|