sfriedli Mann » Trainingstagebuch

13:51:44 Uhr

01:17:14 Std.

01:16:08 Std.

126 / 162 bpm

10.25 km

8 / 31.4 km/h

7:30/km / 1:54/km

523 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Regen bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Zermatt - Hubel - Zmutt - Furi - Zermatt

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