sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:14 Std.
Herzfrequenz: 126 / 162 bpm
Distanz: 10.25 km
Geschwindigkeit: 8 / 31.4 km/h
Pace: 7:30/km / 1:54/km
Höhenmeter: 523 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Regen bei 0 ° C
   

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