sfriedli Mann » Trainingstagebuch

17:01:04 Uhr

02:08:35 Std.

02:05:52 Std.

151 / 172 bpm

16.19 km

7.5 / 99.9 km/h

8:0/km / 0:36/km

426 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Gigathlon Day 2: Sarnen - Flüeli-Ranft - Sarnen

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