schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

00:17:53 Uhr

01:05:45 Std.

01:00:06 Std.

120 / 145 bpm

16.48 km

16.4 / 34.9 km/h

3:39/km / 1:43/km

142 m

ziemlich einfach (4 / 10)

524 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; über Vennbahnweg nach Hause, mit Claudia;

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