Trainingsbeginn: 15:50:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:38 Std.

Herzfrequenz: 125 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.39 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 47.8 km/h

Pace: 2:07/km / 1:15/km

Höhenmeter: 102 m

Trittfrequenz: 92 / 110 U/min

Leistung (Watt): 136 / 663 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 510 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant TCR

Wetter: 31.9 ° C