uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:02 Std.
Herzfrequenz: 125 / 155 bpm
Distanz: 35.39 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 47.8 km/h
Pace: 2:07/km / 1:15/km
Höhenmeter: 102 m
Trittfrequenz: 92 / 110 U/min
Leistung (Watt): 136 / 663 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 510 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Giant TCR
Wetter: 31.9 ° C