Trainingsbeginn: 12:45:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:08:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:15 Std.

Herzfrequenz: 148 / 199 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.48 km

Geschwindigkeit: 9.1 / 50.4 km/h

Pace: 6:35/km / 1:11/km

Höhenmeter: 400 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C