Trainingsbeginn: 08:15:34 Uhr

Trainingsdauer: 07:53:54 Std.

Dauer in Bewegung: 06:04:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 05:00:27 Std.

Dauer mit Leistung: 05:02:21 Std.

Herzfrequenz: 124 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 123.7 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 63.5 km/h

Pace: 2:56/km / 0:56/km

Höhenmeter: 1619 m

Trittfrequenz: 61 / 207 U/min

Leistung (Watt): 84 / 324 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.30]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1436 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 03-Längere Strecke

Wetter: 20.3 ° C