Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
PetraSchuster » Trainingstagebuch
19:00:27 Uhr
01:27:21 Std.
01:21:14 Std.
170 / 198 bpm
10.52 km
7.2 / 10.5 km/h
8:20/km / 5:42/km
226 m
sehr hart (7 / 10)
622 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Tiergartenlauf Nürnberg
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
4. Lauf im Tiergarten Nürnberg. 3 Runden. Ein paar ziemlich steile Hügel zu erklimmen.